安田成美さん
インタビュー

新しくなったスーパー・ボタニカル・ドリンク、
緑効青汁のTVCMに安田成美さんがご出演。
日々の生活に実際に緑効青汁を取り入れている
彼女の健康へのこだわりなどをインタビューしました。

安田成美さんインタビュー動画

安田成美さんインタビューQ&A

食事は自分の体の状態を
よくチェックしながら。

健康のために何かされていますか?

寝起きのストレッチと、寝る前のストレッチは必ず毎日やっています。

健康に関して食事の面で気をつけていることはありますか?

自分の体の状態をよくチェックするようにしています。朝は何を食べたかなってちゃんと思い出して昼間の食事を決めるとか、そういう微調整はします。(栄養のバランスなども考えながら)内臓に負担をかけないようにっていうのが一番なんですけども、体が軽い方が楽なので、それを、心がけています。

留学する息子に、
栄養バランスのいいものを
持たせたかった。

緑効青汁を飲みはじめたきっかけは何ですか?

三年前位、息子が留学することになって。その時に、野菜はあまり摂らないんじゃないかと思ったので、野菜の代わりになる青汁が一番いいんじゃないかなと思ったんです。

どういう方法で緑効青汁に決めたのですか?

テレビで見た青汁を、三社くらい試したら、緑効さん(緑効青汁)が一番美味しかったんです。美味しくてすぐ溶けるし、ストレスなく飲めるので「あ、美味しいな!」と思って。で、決めたんです。

いつどのように飲んでますか?

朝必ずですね。それで日中家にいる時にまた飲んだりします。必ず最低1袋飲んでいます。何も入れなくても美味しいのでそのままストレートで飲んでいます。暑い時は氷を入れて、寒い時期はお湯でお茶のようにして飲んでます。

緑効青汁を飲んでいて、何か変化はありましたか?

変化…でもね(飲んでいると)安心なんですよね。お野菜とかも、有機野菜をわざわざ選んで食べるのも大変じゃないですか。それよりも(緑高青汁を)さっと飲んでしまった方がよいので。

飲んでるっていう安心感が一番なんか元気になる感じがしますけど。

ポジティブに、
気持ちいい心がけで
いつもいたい。

ご自身の世代(50代)というものをどのようにお考えですか?

本当に変わる年齢に入ってきてるなっていうのは実感しますし、周りのお友達なんか聞いていてももう事実だと思うんですね。そこにちゃんとうまく付き合うのって実は大変で、けっこう精神的に萎えちゃうじゃないですか。

これいいよーって言われるものを、素直にトライしてみたり、ポジティブになんでもトライして、気持ちいい心がけでいつもいたいなと思うんですよね。

年齢を重ねていくということに関してどのようにお考えですか?

仕方ないことだし、ちゃんと受け入れなきゃいけないと思っています。でも楽しく健康に過ごしていればいっぱいシワができても、素敵なんじゃないかと思うんですよね。

そういう先輩たちを見ていて本当に素敵だなと思うので、そんなふうに歳を重ねられたらいいなと思ってます。

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